經過一個新年假期,
家家戶戶的媽媽們應該也是煮了一整個冰箱的菜,
雖然今年我們跑到新營阿姨家過年,
初三回到家,老媽還是欲罷不能的滷了一鍋滷味,還有滿山滿谷的菜...
(又是讓冰箱爆炸的無間食物地獄....)
想必大家也是一鍋火鍋熱了又熱... 滷味吃了又吃吧...
過完這個年實在吃膩了,今天決定清除冰箱的庫存,
翻開來找找之後...
決定來做個炒麵吧!
新年過後何必買菜 之 清冰箱炒麵材料:
1. 冰箱一大包黑木耳。
2. 油蔥酥。
3. 洋蔥四分之一顆。
4. 大蒜片。
5. 過年火鍋吃不完的金針菇切段。
6. 過年火鍋吃不完的豬肉片也切段。
7. 媽媽滷味中素雞當作豆乾切丁。
8. 最近迷戀上的酸菜切丁 (酸菜煮雞湯還真好喝~所以最近做什麼菜都會加一點酸菜...)。
9. 將麵條煮熟撈置於冷水中。
P.S. 那顆雞蛋最後忘記用了~哈~
**補充黑木耳小常識**
黑木耳具有較高的營養價值和一定的藥用價值,
黑木耳含有人體必須的8種胺基酸和維生素,
還含有豐富的膠質,對人體消化系統有良好的清潤作用,
具有清毛、洗腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用,
黑木耳中的多糖具有抗腫瘤活性,對腫瘤有一定預防效果。
新年過後何必買菜 之 清冰箱炒麵做法:
1. 首先先將洋蔥丁,蒜片,油蔥酥,加入熱油中炒香。
2. 再把其他材料的順序依照心情喜好丟進去。
3. 依照心情喜好加一點點水。
4. 調味料部分: 沙茶,醬油,烹大師,辣椒醬少許 (味道也可依照心情喜好來決定)。
5. 撈起冷麵條丟進拌炒好的材料,繼續加熱拌炒,一直炒到忍不住狠想吃的時候。
6. 可以盛盤上桌吃嚕。
(感覺上整個炒麵都是看心情在完成的~ )
大帥先生看到之後碎碎唸說賣相不好看,可是他卻清空了一大盤...
所以這是我敢拍奶保證,不好吃砍頭的新年過後何必買菜 之 清冰箱炒麵啊!!!